Descanso y Salud

Aqui teneis una especie de manual para dormir bien , unos simples consejos que nos ayudaran a relajarnos mejor por la noche y asi combatir el insomnio 1-   Haga algo de ejercicio fisico cada dia 2-  Sea regular a la hora de acostarse.Es conveniento acostarse siempre a la misma hora 3-  Consulte con su médico, si esta en la menopausia 4-  Compruebe con su médico su secreción suprarrenal. 5-  La cama es para dormir, si ve la televisión o hace la siesta en ella es más dificil que se relaje por la noche. 6-  Aparte cualquier reloj de la vista. 7-  Antes de dormir, tome un baño caliente o ducha 8-  Trate de no beber muchos liquido unas dos horas antes de irse a dormir. 9-  Programe actividades para el dia siguiente, asi tendrá la sensación de haber terminado el dia. 10- Evite comidas que sepa que le producen hipersensibilidad.  11- Pierda peso, si esta obeso o tiene algo de sobrepeso 12- Evite el...

Antes que nada tenemos que decir que este tipo de camas estan ahora mismo a la vanguardia en cuanto a prestaciones de confort y adaptabilidad en el descanso. El Canapé a motor articulado eléctrico , es el resultado de la unión de dos productos: el canapé abatible y el somier articulado a motor . Por lo tanto se trata de un producto totalmente innovador, que nos aportara grandes ventajas de reposo y relajación, como consecuencia de la incorporación de los últimos avances tecnológicos en materia de descanso. Gracias a sus puntos de apoyo y a sus estudiados ángulos, el canapé a motor es la única cama que cumple con los estudios ergonómicos de la normativa vigente UNE-EN-1970. Contando con un sistema elevable articulado de 5 planos para que el descanso cuente con la máxima acogida de todas las partes del cuerpo, incorporando a su vez en la zona lumbar unas laminas flexibles de diseño ergonómico con reguladores de firmeza, para una mayor adaptabilidad y un reparto homógeneo...

Empezaremos a definir el Feng Shui como una ciencia y una filosofia ancestral de origen chino , que significa literalmente " viento y agua " y que en sus inicios estudiaba los cambios que ocurrian en el clima, la naturaleza y los astros y en la actualidad se emplea como una técnica que cuida las orientaciones y cuyo objetivo es la creación de espacios energéticamente armonizados , con el fin de mejorar el flujo de energías en el hogar o lugar de trabajo de forma armónica, para mejorar la vida de las personas en diferentes aspectos como la vitalidad, el trabajo, la abundancia y la prosperidad. Aplicando dicha técnica podemos realizar el análisis energético de un determinado espacio, ya sea residencial o comercial, tratando de buscar soluciones para favorecer las características positivas y eliminar las negativas. En el Feng Shui  una casa tiene cuatro puntos clave, y uno de los puntos mas relevantes es el dormitorio por ser el principal ambiente para el descanso y la...

En este post vamos a hablar sobre las Cama Abatibles , sin duda se trata de una variedad de cama cada vez más usual encontrar en cualquier dormitorio, por ser ideal para optimizar el espacio en la habitación, siendo una muy buena solución de amueblamiento en los pequeños espacios. Su uso diario es muy cómodo y fácil, gracias a su sistema abatible elevable mediante unas guias accionadas por unos resortes de gas hidráulico, que permite la apertura de la cama sin ningún esfuerzo, incorporando a su vez un sistema de seguridad antibloqueo con la cama en posición cerrada. Las podremos encontrar de diferentes tipos en función de su apertura, bien sean de apertura Vertical, Horizontal o tipo Literas dobles.  Además si disponemos de más espacio en el dormitorio, podremos ir adaptando multiples módulos como librerias, estantes,escritorios ... para guardar todo lo necesario, cubriendo múltiples necesidades al mismo tiempo, gracias a las diferentes opciones y combinaciones que se...

A la hora de comprar un colchón , siempre hemos de partir del principio, que cuanto más grande sea el equipo de descanso , mayor sera el confort y el descanso que obtendremos de él. Desde Canapi recomendamos unos anchos mínimos que serian de 105 cm para camas individuales y de 150 cm para camas de matrimonio. Es evidente que cuanto más se acerque la medida del ancho a los 200 cm nuestra comodidad ira proporcionalmente en aumento. En cuanto a la longitud es recomendable que el colchón sea siempre como mínimo 10 cm mas largo que la altura del durmiente, aunque lo más recomendable serian 20 cm más. En el caso de dormir en pareja siempre tomaremos como referencia la medida de la persona más alta. Por último hablaremos del grosor mínimo recomendable, que nunca debera ser inferior a los 15 cm, para así obtener un óptimo descanso. No dudes en consultarnos de forma gratuita todas tus inquietudes a la hora de comprar un equipo de descanso o colchón. Nuestro teléfono de at...

En este nuevo post vamos a comentaros los diferentes modelos de elevación o apertura que tienen los Canapés abatibles y que podreis encontrar en muchos modelos en la web de Canapi . Como ya sabeis en otros post publicados anteriormente, los Canapés Abatibles  bien sean de madera o tapizados, son tendencia en la actualidad, debido a que son sin duda una de las primeras opciones que deberemos de tener en cuenta si estamos buscando un óptimo aprovechamiento del espacio en el dormitorio, gracias a que en su interior podemos dar cabida a almacenar adicionalmente y de forma ordenada todo tipo de objetos, cosa que en una cama convencional no tendremos esa posibilidad, de ahi que todo sean ventajas Pues bien es aqui donde debemos destacar las diferentes modalidades de apertura de Canapés abatibles que existen en la actualidad en el mercado, si bien la inmensa mayoria de los usuarios piensan que sólo existen los sistemas de elevación manual mediante la combinación de un mecanismo hidr...

Empezaremos por definir el concepto de Cama articulada eléctrica , que no es otro que el de un tipo de cama o somier articulado que mediante la incorporación de un motor doble de baja tensión y un mando de control remoto o por cable que le confiere movimiento, consiguiendo así diferentes posiciones de descanso. Todos sabemos que el gran uso que se le empezo a dar a este tipo de camas fue en los hospitales , ya que eran de gran importancia a la hora de de hacer la vida más fácil y cómoda tanto para las personas discapacitadas con dificultades de movimiento o covalecientes, como para los familiares y cuidadores. En la actualidad este tipo de camas con algunas variantes técnicas, se han ido incorporando cada vez más en los hogares como equipos de descanso de gama alta, para proporcionarnos un mayor confort y descanso, gracias el factor de poder regular los diferentes ángulos de inclinación tanto de la cabeza, cuerpo y piernas. En el mercado podemos encontrar multitud de modelos que v...